보양식… 그 영양이 궁금하다!
·해구신 : 주성분은 단백질(콜라 겐과 엘라스틴 같은 경성단백질) 이며, 이 외에 지방, 탄수화물, 유기물, 호르몬 등으로 구성돼 있다.
·개·뱀·자라 : 고단백, 고지방으로 구성돼 있다.
※해구신에 들어있는 단백질은 생선이나 콩에 들어있는 고단백질의 영양보다 낮다. 또 개, 뱀, 자라 등에서 얻을 수 있는 영양보다 등푸른 생선에 콜레스테롤의 수치를 낮춰주는 불포화지방산, 항산화 효과로 노화를 막아주는 비타민 A·B·E 등이 훨씬 더 풍부하게 들어 있다.
섹스시간 지연시키는 건강한 식습관
앞서 언급한 대로 정력에 좋다는 각종 보양식보다는 양질의 고단백 식품들을 대체 섭취하는 것이 훨씬 더 낫다는 것을 알았다. 하지만 성기능을 강화시키고 섹스시간을 오랫동안 지속시키는 데 도움이 되는 방법도 당연히 존재한다.