등과 히프를 따뜻이 하면 남성이 강해진다.
겨울에 난로를 쬘 때 몸의 앞쪽만 쪼이는 사람이 많은데 때로는 히프나 등을 덥게 하는 것이 좋다. 등에는 신유라고 하는 생명의 근원인 급소가 있어서 여기를 스토브 등의 열로 따뜻하게 하는 것은 온구 하는 것과 같으며 이는 당연히 하반신 단련에도 좋다. 실제로 스토브로 등을 따뜻하게 하면 대단히 기분이 좋아지며 졸음이 올 정도로 편안해진다. 또한 척추 주위에는 성감에 있어서 매우 중요한 신경이 모여 있다. 추울 때에는 이 신경계의 혈액순환이 나쁘기 때문에 반사가 느려지며 페니스의 발기나 사정능력이 떨어진다. 그런 때에 이곳을 중점적으로 따뜻하게 해주면 이 부분의 혈액 순환이 좋아지고 신경의 반사도 활발해진다. 그 결과 페니스의 힘이 떨어지지 않는다.