우울증 완화, 불면증 치료
섹스는 불안감, 우울증 및 무기력증 치료 효과가 있다. 이는 정신을 집중시키고 머리를 명석하게 해주는 뇌하수체 분비 호르몬인 옥시토신이 섹스에 의해 분비가 촉진되기 때문이다. 또 만족스러운 섹스는 심리적 만족감을 주고 긴장을 풀어주는 등 부교감신경을 자극, 깊은 잠을 유도하여 불면증에도 치료 효과가 있다.
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