셋째, 포경은 하지 않는 것이 추천되며, 만약 해야 한다면 성인 이후가 추천된다. 원래 포경은 유태인의 할레 문화다. 물이 부족해서 잘 씻지 못해 분비물이 포피, 성기 사이에 꼈기 때문에, 위생적으로 관리하기 위한 유태인들의 문화였다. 잘 씻을 수 있다면, 포경수술을 하지 않아도 된다. 포경수술을 일찍 하게 되면, 포피가 모자라 성기가 자라는 데 악영향을 줄 수 있다. 포피를 둘러싸서 귀두를 노출시킬 수 없는 진성포경 등 포경을 꼭 필요한 경우, 20세 이상 성인이 됐을 때 포경을 하는 것을 권한다.
넷째, 케겔 운동은 성적 만족도를 높여준다. 닥터 케겔이 요실금 치료 때문에 만들었던 케겔운동은 처음 목적과 달리, ‘오르가즘이 잘 느껴지며, 성감이 좋아졌다’는 또다른 효과가 있었다. 케겔 운동 후 성적 만족도는 1970~80대에 다시 리포트가 나와, 세계적으로 유명해졌다. 케겔운동은 출퇴근길 등 시간 날 때 15분 정도 해주면 좋다. 괄약근을 10초 조였다, 10초 푸는 식을 반복하면 된다. 괄약근을 어떻게 조이는지 궁금하다면, 변을 자르는 부위를 조였다가 풀어준다는 느낌으로 시도하면 된다.