성관계시 남자의 성기가 들어올 때 긴장을 풀고 성기가 나갈 때 질을 수축을 하여 성기가 못 나가게 해 보세요.
보다 새로운 느낌의 관계를 가질 수 있답니다.
마치기에 앞서! 이 운동은 남이 알 수 없기 때문에 언제 어디서나 할 수 있어요.
차안이나 서서 기다릴 때 가만히 있지 습관처럼 해 보세요.
명심할 건, 이 운동의 효과는 하루아침에 나타나지 않는다는 것.
최소한 3주는 운동을 해야 성과가 있습니다.
☞나이가 들고 몸이 비대해질수록 성감이 떨어진다고 낙담하거나 고민만 하진 마세요.
노력하고 개발해나가면 보다 즐거운 성생활을 영위할 수 있답니다.
나의 노력으로 함께 즐거워질수 있는 방법이 있다면 생각하기 보다 우선 시도해 봄이 어떨까요