4단계: 1지점 자극
- 혀로 클리토리스를 자극하면서 진행하면 더욱 효과적이다.
- 1지점은 질 아래쪽을 따라 들어가다 보면 항문 쪽으로 쑥 꺼지는 느낌이 드는 곳이다.
- 이곳은 자궁 경부 바로 아래쪽에 해당한다.
- 손바닥이 바닥을 향하게 해서 두 개의 손가락 끝으로 원을 그리듯 부드럽게 애무한다.
- 손가락 끝을 전후좌우로 부드럽게 움직이며 자극한다.
- 처음부터 압력을 가하지 않도록 주의한다.
- 여성의 반응을 살펴가며 압력과 시간을 조절한다.
- 어느 정도 자극 하다 보면 혈관에서 맥박이 느껴진다.
- 맥동이 느껴지거나 애액이 충분히 분비되면 다음 단계로 진행한다.
5단계: 2지점 자극
- 혀로 클리토리스를 자극하면서 진행하면 더욱 효과적이다.
- 2지점은 질 위쪽을 따라 들어가다 보면 부드럽게 볼록 나온 듯한 느낌이 드는 곳이다.
- 이곳은 자궁경부 바로 위쪽에 해당한다.
- 손바닥이 위쪽을 향하도록 해서 손가락 끝으로 부드럽게 자극한다.
- 처음부터 너무 강하게 누르지 않도록 한다.
- 여성의 반응을 관찰하면서 누르는 압력의 세기를 조절한다.
- 어느 정도 애무를 하면 천천히 부풀어 오르는 느낌이 든다.
- 사람에 따라서는 남성이 발기하듯 딱딱해지기도 한다.
- 부풀어 오르거나 딱딱해지는 느낌이 들면 다음 단계로 진행한다.
6단계: 3지점 지스팟 자극
- 혀로 클리토리스를 자극하면서 진행하면 더욱 효과적이다.
- 손가락을 질 입구 쪽으로 옮겨 좁쌀 또는 주름처럼 느껴지는 부위를 자극한다.
- 손가락을 편 채 앞뒤로 자극한다.
- 손가락을 이리와 라고 하듯 까딱거리는 느낌으로 자극한다.
- 손가락을 위로 구부리고 손 전체를 상하로 움직이며 자극한다.
- 손가락 삽입을 싫어하는 여성의 경우 굴곡위로 성기를 삽입해서 자극한다.