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뜀뛰기
크사
2023-09-22 오후 12:41:03 98

뜀뛰기 


순간적으로 에너지를 소모할 수 있는 쪼그려뛰기.

특히 하체 비만인 경우 하체를 단련시키는 역할을 한다. 바닥에 앉아 있다가 순간적으로 뛰어오른다. 


추천 0
Goui댓글2023-09-22 14:54:28수정삭제신고
굿굿
크사댓글2023-09-22 16:47:02수정삭제신고
@Goui댓글 감사용

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