섹스가 운동이 되는 이유 섹스도 일종의 운동이다. 섹스는 골프를 치는 정도의 운동량으로 혈압이 올라가고 맥박 수도 증가된다. 그러므로 주기적이고 적당한 섹스는 심폐 기능을 향상시킨다. 펜실베이니아 의과대학의 발표에 따르면, 일주일에 세 번 성관계를 가질 경우, 1년에 7,500kcal를 소모하는 효과가 있다. 이는 1년 동안 120km 정도를 조깅한 셈이 된다.
랜덤포인트 33
랜덤포인트 30