4. 콩우리 몸에 좋은 음식으로 둘째가라면 서러울 콩은 놀랍게도 많이 섭취할 경우 남성의 정력에 해를 끼치는 것으로 드러났다.콩은 여성 호르몬인 에스트로겐의 수치를 높이는 데 도움이 되는 음식이기 때문에 반대로 남성에게는 정반대의 효과를 준다.실제로 콩을 과량 섭취할 시 정자량이 줄어든다.